NHỮNG MẸO ĐƠN GIẢN CHĂM SÓC TÓC NHANH DÀI

Nếu bạn đang cảm thấy không hài lòng với mái tóc mới cắt vì nhiều lý do. Bạn muốn thay đổi kiểu tóc ngay lập tức? Vậy thì những mẹo nhỏ chăm sóc tóc nhanh dài đưới đây sẽ giúp bạn có thể giải quyết được vấn đề trên.

1. Tỉa tóc thường xuyên

 

Như ai cũng biết, mái tóc sẽ mọc từ 5 mm - 1,5 cm mỗi tháng. Tuy nhiên, mọi người vẫn thường hiểu lầm việc cắt tóc thường xuyên sẽ khiến tóc nhanh mọc ra hơn và thực chất thì không hẳn như vậy. Trên thực tế thì việc tỉa tóc đều đặn cứ mỗi 6 - 8 tuần sẽ giúp giảm bớt các ngọn tóc chẻ hoặc hư tổn, kích thích tóc dài nhanh hơn và khi mái tóc mọc dài ra cũng sẽ mượt mà, bóng khỏe hơn.

2. Uống nhiều nước

 

Hãy tạo thói quen uống nhiều nước, trung bình từ 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày. Việc cung cấp lượng nước phù hợp có tác dụng rất tốt cho các bộ phận của cơ thể, trong đó có mái tóc. Độ ẩm trong nước giúp tóc khỏe hơn, phát triển nhanh hơn.

3. Bổ sung axit folic

Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể uống vitamin axit folic để thúc đẩy quá trình mọc tóc, giúp tóc ra nhanh và dày hơn. Nếu không muốn uống thuốc, bạn có thể bổ sung bằng các thực phẩm giàu axit folic như cam, chanh...

4. Massage cho tóc

 

Dầu dừa, dầu ôliu và mật ong có thể giúp tóc mọc nhanh và bóng mượt hơn. Bạn hãy trộn đều 3 nguyên liệu này theo tỷ lệ 1:1:1 rồi ủ từ gốc đến ngọn. Sau đó, massage nhẹ nhàng 20 phút rồi xả lại với nước ấm.

Ngoài ra, cách dùng lòng trắng của 3 quả trứng gà đánh bông lên, sau đó nhẹ nhàng vuốt lên tóc massage từ 5 - 10 phút. Các dưỡng chất, vitamin có trong lòng trắng trứng sẽ được hấp thụ vào tóc, kích thích tóc nhanh dài và khoẻ hơn.

5. Tắm nắng cho tóc

Việc cung cấp hàm lượng vitamin D từ ánh nắng mặt trời rất có ích cho việc dưỡng tóc dài nhanh và khoẻ mạnh. Thỉnh thoảng bạn hãy để ánh nắng mặt trời chiếu vào tóc bằng cách phơi tóc ra ngoài nắng sớm, khoảng từ 8 - 9 giờ sáng là tốt nhất.

6.  Không gội đầu với nước nóng

 

Một trong những yếu tố làm giảm tốc độ dài tóc và gây hư tổn cho tóc chính là nước nóng. Do đó, việc điều chỉnh nhiệt độ nước khi gội đầu là vô cùng cần thiết. Nhiệt độ nước quá cao sẽ làm tóc yếu, khô và dễ gãy bởi nó sẽ tẩy sạch lớp sebum có lợi cho tóc.