Thứ Tư, 13 tháng 7, 2016

5 LOẠI MÌ TRUYỀN THỐNG XỨ SỞ HOA ANH ĐÀO

Nhật Bản được biết đến với nền ẩm thực mạng đậm những nét truyền thống vô cùng đặc biệt. Mì ramen, Mì lạnh somen, Mì soba, Mì udon, Mì xào Yakisoba là 5 loại mì truyền thống của xứ sở mặt trời mọc mang một hương vị đặc biệt, hấp dẫn. Chúng có mặt ở khắp mọi nơi, từ những con đường nhỏ, cửa hàng thực phẩm đến các nhà hàng, khách sạn ở Nhật Bản.

1. MÌ RAMEN

Ramen là một món ăn cực kỳ phổ biến tạị Nhật Bản. Điểm chung của mì Ramen là cọng mì rất nhỏ, có thể để ở dạng mì tươi hay mì khô đóng gói. Còn cách chế biến thì rất đa dạng tùy từng vùng miền, khẩu vị của từng người mà tạo nên món Ramen riêng của từng vùng.

Tuỳ vào từng loại mì Ramen khác nhau mà chúng sẽ có một kiểu nước dùng được chế biến riêng mang một hương vị đặc trưng độc đáo. 


Shio Ramen - Nước súp mì được nấu từ muối, nước trong.


Tonkotsu Ramen - Nước hầm từ xương heo, màu đục, có váng mỡ.


Shouyu Ramen - Nước tương Nhật trong màu nâu đen.

2. MÌ LẠNH SOMEN


Món mì lạnh Somen là một món ăn mùa hè rất được ưa chuộng tại Nhật Bản và nó cũng là món ăn truyền thống, là niềm tự hào của người Nhật mỗi khi có dịp nói về vùng đất quê hương mình. Mỳ Somen sợi mỏng, dài được trình bày cầu kỳ với rất nhiều các hương vị khác nhau trong những chiếc bát thuỷ tinh, khi ăn được chan với nước đá kèm theo chút rau xanh, các loại củ quả hay các loại thịt khác nhau.Mỳ được ăn bằng đũa tre xanh mới chuốt. Mì lạnh Somen sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm vô củng thú vị với hương vị mùa hè nhè nhẹ, thanh thanh, tinh tế lan toả khắp cơ thể.

3. MÌ SOBA


Tempura Soba
Hai loại mì để lựa chọn là mì mori-soba (mì rửa qua nước lạnh sau khi luộc, rồi đặt trên một cái dùng nan tre, và món mì kake-soba (mì bỏ trong tô lớn có đổ nước dùng nóng lên trên). Một loại mì cải tiến gần đây là tane-mono (mì với một miếng tempura, đậu hũ mỏng chiên vàng, các loại rau dại,...).

4. MÌ UDON 
Mỗi món mì Udon đều có một tên riêng để phân biệt, ví dụ như kake Udon, được làm từ nước luộc thịt đơn giản, ăn kèm với nước sốt cùng mirin và dashi – hai loại gia vị phổ biến của người Nhật; kitsune udon – được làm với đậu phụ chiên, hoặc yakiudon – mì Udon trộn chung với sốt đen. Ăn theo cách truyền thống, mì Udon được dùng chung với nước luộc thịt, ăn kèm với trứng chiên, các loại rau, cá, bánh bao, thịt lợn muối, tôm chiên.
Sanuki Udon
5. MÌ XÀO YAKISOBA


Thông thường chúng ta xào mì thì không dùng gừng, nhưng một điểm đặc biệt ở đây là khi chế biến Yakisoba người Nhật sẽ cho thêm gừng vào món ăn. Nấu theo phong cách Nhật. Mì Yokisoba được xào với rau, thịt và gừng kèm với nước sốt Yakisoba tạo nên mùi vị đặc trưng của món mì xào Yakisoba.

Thứ Ba, 12 tháng 7, 2016

NHỮNG MẸO ĐƠN GIẢN CHĂM SÓC TÓC NHANH DÀI


Nếu bạn đang cảm thấy không hài lòng với mái tóc mới cắt vì nhiều lý do. Bạn muốn thay đổi kiểu tóc ngay lập tức? Vậy thì những mẹo nhỏ chăm sóc tóc nhanh dài đưới đây sẽ giúp bạn có thể giải quyết được vấn đề trên.
1. Tỉa tóc thường xuyên

 

Như ai cũng biết, mái tóc sẽ mọc từ 5 mm - 1,5 cm mỗi tháng. Tuy nhiên, mọi người vẫn thường hiểu lầm việc cắt tóc thường xuyên sẽ khiến tóc nhanh mọc ra hơn và thực chất thì không hẳn như vậy. Trên thực tế thì việc tỉa tóc đều đặn cứ mỗi 6 - 8 tuần sẽ giúp giảm bớt các ngọn tóc chẻ hoặc hư tổn, kích thích tóc dài nhanh hơn và khi mái tóc mọc dài ra cũng sẽ mượt mà, bóng khỏe hơn.
2. Uống nhiều nước

 

Hãy tạo thói quen uống nhiều nước, trung bình từ 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày. Việc cung cấp lượng nước phù hợp có tác dụng rất tốt cho các bộ phận của cơ thể, trong đó có mái tóc. Độ ẩm trong nước giúp tóc khỏe hơn, phát triển nhanh hơn.

3. Bổ sung axit folic


Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể uống vitamin axit folic để thúc đẩy quá trình mọc tóc, giúp tóc ra nhanh và dày hơn. Nếu không muốn uống thuốc, bạn có thể bổ sung bằng các thực phẩm giàu axit folic như cam, chanh...
4. Massage cho tóc

 

Dầu dừa, dầu ôliu và mật ong có thể giúp tóc mọc nhanh và bóng mượt hơn. Bạn hãy trộn đều 3 nguyên liệu này theo tỷ lệ 1:1:1 rồi ủ từ gốc đến ngọn. Sau đó, massage nhẹ nhàng 20 phút rồi xả lại với nước ấm.
Ngoài ra, cách dùng lòng trắng của 3 quả trứng gà đánh bông lên, sau đó nhẹ nhàng vuốt lên tóc massage từ 5 - 10 phút. Các dưỡng chất, vitamin có trong lòng trắng trứng sẽ được hấp thụ vào tóc, kích thích tóc nhanh dài và khoẻ hơn.
5. Tắm nắng cho tóc


Việc cung cấp hàm lượng vitamin D từ ánh nắng mặt trời rất có ích cho việc dưỡng tóc dài nhanh và khoẻ mạnh. Thỉnh thoảng bạn hãy để ánh nắng mặt trời chiếu vào tóc bằng cách phơi tóc ra ngoài nắng sớm, khoảng từ 8 - 9 giờ sáng là tốt nhất.
6.  Không gội đầu với nước nóng

 

Một trong những yếu tố làm giảm tốc độ dài tóc và gây hư tổn cho tóc chính là nước nóng. Do đó, việc điều chỉnh nhiệt độ nước khi gội đầu là vô cùng cần thiết. Nhiệt độ nước quá cao sẽ làm tóc yếu, khô và dễ gãy bởi nó sẽ tẩy sạch lớp sebum có lợi cho tóc. 

Thứ Hai, 11 tháng 7, 2016

GIẢM CÂN NHANH CHÓNG VỚI 8 LOẠI COCKTAIL

Cocktail được chế biến với ít nguyên liêu thì sẽ hạn chế được một lượng calo đáng kể. Việc sử dụng nước tạo bọt không calo và trái cây tươi thay vì các hỗn hợp siro khi chế biến cocktail cho chế độ giảm cân là một trong những  nguyên tắc cơ bản cần phải lưu ý. 

1. Cocktail Mojito


Mojito là loại cocktail được chế biến từ dưa hấu kết hợp với bạc hà và rượu. Loại cocktail này hoàn toàn không dùng đường. Dưa hấu được nghiền nhỏ với lá bạc hà tươi, cho thêm ít rượu, nước tạo bọt. Loại nước cocktail này có lượng calo thấp hơn một nửa so với cocktail bình thường được chế biến có đường. 

2. Cocktail Margarita  


Cocktail Margarita được chế biến từ chanh với rượu tequila. Vị chua nhẹ là lạ của món này rất thích hợp để bạn chế biến cho bữa tiệc cuối tuần với bạn bè mà không sợ ảnh hưởng tới kế hoạch giảm cân.  Công thức chế biến món này là 2 muỗng rượu tequila, 2 muỗng nước cốt chanh để tạo mùi, lắc khoảng 3 giây rồi cho đá vào và thưởng thức. 

3. Cocktail Pina Colada 


Cocktail Pina Colada được chế biến từ hỗn hợp sữa dừa, rượu rum, một ít đường, một ít dâu tươi và đá viên lắc đều lên sẽ giúp bạn có được một ly cocktail hấp hẫn cho thực đơn giảm cân. Món này sẽ giúp thực đơn của bạn trông mới mẻ và hấp dẫn hơn rất nhiều lần. 

4. Cocktail Shochu Cosmo 


Một ly cocktail shochu cosmo được chế biến theo hương vị Nhật, được làm bằng rượu shochu, một loại rượu có hương vị rất nhẹ và chỉ chứa khoảng 35 calo. Ngoài ra loại rượu này ra, loại cocktail này còn có kết hợp chanh và nước ép quả việt quất. Loại cocktail này chỉ chứa lượng calo bằng 1 nửa lượng calo trong Cosmo truyền thống.

5. Cocktail Berry Daiquiri 


Đây là loại cocktail được chế biến từ dâu tây còn tươi hoặc đông lạnh đều được, cho thêm rượu rum và một ít cà phê stevia để tạo độ ngọt cho cocktail. Lưu ý là không dùng đường để chế biến khi bạn đang thực hiện chế độ giảm cân nhé!

6. Cocktail Bellini 


Cocktail Bellini được chế biến bằng đào ngọt, kết hợp với rượu sâm banh sẽ cho bạn loại đồ uống hấp dẫn giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng hơn. 

7. Cocktail Fusion 

Biến tấu cocktail fusion có hương vị châu Á được kết hợp với vodka gừng và nước chanh sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

8. Cocktail Collins cỏ chanh


Loại cocktail này hoàn toàn không chứa đường, không siro. Độ ngọt của cocktail này được tạo nhờ việc thay rượu gin bằng vodka vani. Cocktail này được chế biến có sự kết hợp của nước chanh và bạc hà.

Thứ Sáu, 8 tháng 7, 2016

TOP 5 XE MOTO ĐƯỢC MONG CHỜ NHẤT NĂM 2016

Tại kỳ triển lãm môtô xe máy Việt Nam năm nay, top 5 xe moto được mong chờ nhất sẽ được tiết lộ. Bên cạnh 5 nhà sản xuất lớn gồm Honda, Piaggio, Suzuki, SYM, Yamaha, triển lãm này còn có sự góp mặt của những thương hiệu xe phân khối lớn như Ducati, Kawasaki, Benelli.

1. Ducati Scrambler Sixty2

Ducati Scrambler Sixty2

Ducati Scrambler Sixty2 - mẫu xe rẻ nhất của Ducati với giá khoảng 280 triệu đồng.

Sixty2 được đánh giá là một trong những mẫu xe chiến lược của Ducati trên toàn thế giới. Ra đời sau người đàn anh Scrambler, Ducati Scrambler Sixty2 kế thừa nhiều chi tiết nhưng có động cơ nhỏ hơn và giá bán cũng rẻ hơn. Cung cấp sức mạnh cho xe là cỗ máy L-Twin, dung tích 399 cc, làm mát bằng không khí, công suất cực đại 41 mã lực tại 8.750 vòng/phút và 34,3 Nm mô-men xoắn tại 7.750 vòng/phút.

2. Kawasaki ZX-10R 2016

35

Cỗ máy tốc độ đến từ Nhật Bản Kawasaki ZX-10R 2016.

Kawasaki là một trong những thương hiệu xe phân khối lớn sớm có mặt tại thị trường Việt Nam. Tại kỳ triển lãm năm nay, ngoài những mẫu xe đã quen thuộc như Ninja Z1000, Ninja H2…, siêu môtô Kawasaki ZX-10R 2016 cũng là một trong những sản phẩm đáng chú ý tại triển lãm. Cung cấp sức mạnh cho xe là khối động cơ 4 xi-lanh thẳng hàng, DOHC, dung tích 998 phân khối, làm mát bằng dung dịch, công suất lên đến 207 mã lực tại 13.000 vòng/phút, mô-men xoắn cực đại 113,5 Nm tại vòng tua 11.500 vòng/phút.

3. Honda CBR1000RR

24

Siêu môtô đình đám nhất của Honda - CBR1000RR

Phiên bản mới nhất của CBR1000RR sở hữu động cơ 4 xi-lanh, làm mát bằng chất lỏng, dung tích 999cc, công suất 178 mã lực tại 12.250 vòng/phút và mô-men xoắn cực đại 114 Nm tại 10.500 vòng/phút. Ngoài ra, một mẫu xe khác được khá nhiều người chơi xe quan tâm của Honda là Africa Twin cũng đã có mặt tại Việt Nam.

4. Yamaha YZF-R1 

223

Siêu môtô YZF-R1Ngôi sao sáng nhất của Yamaha.

Yamaha YZF-R1 trang bị động cơ 4 thì, 4 xi-lanh thẳng hàng, 998 phân khối, 16 van, DOHC, làm mát bằng dung dịch, công suất 200 mã lực tại 13.500 vòng/phút và mô-men xoắn cực đại 112,4 Nm tại 11.500 vòng/phút. Liên doanh xe máy Nhật Bản đã sớm đặt chân vào thị trường xe phân khối lớn tại Việt Nam, với sự xuất hiện của mẫu YZF-R3.

5. Suzuki GSX-R1000 2016

Suzuki GSX-R1000 2016

GSX-R1000 2016 là một trong những siêu môtô đình đám trên thế giới.

GSX-R1000 trang bị động cơ 4 thì, 4 xi-lanh thẳng hàng 999 phân khối. GSX-R1000 có 3 chế độ lái khác nhau, cùng 10 mức độ tùy chỉnh hệ thống kiểm soát lực kéo, cạnh tranh với những Honda CBR1000RR hay Yamaha YZF-R1.

CẬP NHẬT XU HƯỚNG GIÀY THỂ THAO TRÊN INSTARGRAM 2016

Một sự thật thú vị về giày sneaker là thường chúng không phải là thiết kế quá mới lạ, mà được hồi sinh bởi vì được diện đúng người. Và Instagram chính là một trong những công cụ cập nhật xu hướng thời trang nhanh hơn cả các show thời trang truyền thống hoặc các chương trình dự đoán trào lưu thời trang sắp tới.

Dưới đây là 5 mẫu giày vô cùng thịnh hành trên news feed của Instagram gần đây mà chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn. Có lẽ bởi vì chúng tôn lên vẻ đẹp của trang phục ở nhiều phong cách đa dạng, hoặc có thể vì đang là trào lưu; nhưng dù bất kì lý do gì thì về cơ bản những đôi giày này vẫn rất hợp thời trang, dễ chịu và dễ mang.

1. Nike Air Max 95 OG

623f2b6b991e29be416fb04555e6586d2b5e57c4

Nike Air Max 95 OG – $134.97

Kiểu giày thể thao này có thể không phải ai cũng hợp, nếu bạn dám thử thì chắn chắn sẽ thu hút được rất nhiều ánh nhìn khi bước đi trên đường. Hãy thử kết hợp với áo oversize, áo len và quần jeans lửng hoặc jeans rách.

2. Puma Eskiva

98ac8e1ce09a1b116c480772c61f0bbd8bb57877

Puma Eskiva Hi – $120

Mẫu update can đảm của thương hiệu Puma dựa trên giày boxing huyền thoại từ những năm 60, lai giữa giày thể thao và giày bốt vô cùng ăn ảnh. Bạn có thể thắt dây đến phần cổ giày hoặc một nửa đều được, miễn sao nó phù hợp với phong cách đang hướng đến.

3. Chanel Fabric & Suede Calfskin Sneakers

6a05a56ad9a8ffac04c22a545ad6d669306c0327

Chanel Fabric & Suede Calfskin Sneakers – $950

So với 2 mẫu giày bên trên, đôi sneakers này lại có phần đế giày được thiết kế mạnh mẽ hơn với những đường cong ôm sát theo kiểu dáng thân giày. Ngoài ra, điểm nhấn đặc biệt của đôi giày này còn nằm ở việc phối hợp rất tinh tế giữa 3 màu duy nhất: Trắng, Đen và Xanh Navy được lồng ghép tỉ mỉ với logo Chanel được in ngay trên thân giày tạo nên một hình ảnh tổng thể độc đáo và năng động.

4. Vans Old Skool Lite

8e50dd1df32c8c97504800b960d70439cac5f366

Vans Old Skool Lite – $65

Ai lại không yêu một đôi sneaker trắng đen có thể mix với tất cả trang phục đúng không? Đôi giày kinh điển này lại một lần nữa giành được ánh đèn cho riêng mình. Nhưng thay vì đi cùng với ván trượt thì lần này lại nổi bật trong shoot ảnh #ootd.

5. Yeezy Boost 350

ff63dffe7ec970101dabc90ec84aaeb58a782aa9

Yeezy Boost 350

Độ "hot" của đôi Yeezy vẫn chưa hề giảm nhiệt và mật độ 
phủ sóng của đôi giày sneakers vẫn ngày càng lan rộng. Đặc biệt hơn khi có tin đồn của Adidas sẽ tung ra thị trường số lượng mẫu giày này gấp 4 lần tháng 2 năm ngoái.

Thứ Năm, 7 tháng 7, 2016

MẸO HAY CHO XE TAY GA

Xe tay ga ngày càng thu hút giới trẻ không chỉ vì sự đa dạng về kiểu dáng mà còn do sở hữu nhiều tính năng hấp dẫn khác. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những mẹo hay cho xe tay ga được bền và tốt hơn trong quá trình sử dụng.
Nổ máy và chờ vận hành
Trước khi đi cần khởi động xe trước 2 phút để máy nóng, nhớt bôi trơn toàn bộ động cơ giúp hệ thống máy ổn định. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người do không biết hoặc theo thói quen thường sẽ nổ máy và cho xe chạy ngay. Đây là một trong những nguyên nhân khiến những chiếc xe tay ga nổ máy không êm. Việc áp dụng phương pháp nổ galanti chờ ban đầu sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoản chi phí khá lớn cho việc khắc phục những tiếng động lách cách hoặc thậm chí “rào rào” phát ra từ hệ thống supap của động cơ xe tay ga.
Không nên lạm dụng phanh trước
Thường phanh trước nằm phía bên tay phải, vì vậy dễ hình thành ở mọi người thói quen sử dụng phanh trước khi lưu thông. Trong những trường hợp khẩn cấp, đa số chúng ta thường dùng cả hai phanh để giảm tốc độ. Đặc biệt đối với xe tay ga thì điều này có thể gây nguy hiểm rất nghiêm trọng cho người sử dụng, vì chúng có đường kính vành xe nhỏ và hành trình giảm tốc ngắn so với những chiếc xe số.
Duy trì tốc độ xe chạy ổn định
Tốc độ trung bình lý tưởng dành cho xe tay ga từ 30 - 40km/h đối với xe phân khối nhỏ và 40 - 50km/h với xe trên 100cc. Tùy vào mức độ an toàn cho phép của đoạn đường vận hành, chúng ta nên điều chỉnh tốc độ điều khiển phương tiện sao cho thật phù hợp và cố gắng duy trì sao cho thật ổn định. Lưu ý không nên chạy với tốc độ quá chậm trên một quãng đường dài vì điều này sẽ vô tình gây ra tình trạng nhiệt độ xe tăng cao khiến xe tốn nhiều nhiên liệu hơn mức bình thường.
Chú ý loại dầu sử dụng cho xe tay ga
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại dầu được bày bán với công dụng và tính năng khác nhau. Vì vậy, việc lựa chọn đúng loại dầu sử dụng cho xe tay ga là một điều vô cùng quan trọng. Việc sử dụng các loại dầu không chọn lọc có thể sẽ gây hư hại trực tiếp lên động cơ xe, khiến nó hay gặp trục trặc khi vận hành và làm giảm độ bền của xe. Có nhiều cách để tìm đúng loại dầu cho xe mình, cách tốt nhất là hãy đọc kỹ loại dầu sử dụng cho xe được ghi trong sách hướng dẫn sử dụng mỗi khi mua xe mới.
Không vệ sinh phao xăng
Rất nhiều chủ xe đã bỏ qua chi tiết này khi tiến hành bảo dưỡng cũng như khi sử dụng. Điều này khiến cho tấm lưới lọc sau một thời gian sử dụng sẽ xảy ra hiện tượng mạt sắt và chất bẩn bám chặt vào lọc xăng dẫn tới tắc ống hút xăng, hỏng bơm xăng, hoặc “nhẹ nhàng” hơn là khiến chiếc xe không đạt được công suất và tốc độ tối đa do thiếu xăng. Vì vậy hãy luôn kiểm tra phao xăng vào những kỳ bảo dưỡng toàn bộ để chiếc xe có thể vận hành được tốt hơn.
Thay dầu và bảo dưỡng xe theo định kỳ
Thường xuyên bảo trì xe sẽ giúp các bộ phận của xe hoạt động tốt hơn, chống thất thoát lượng xăng đáng kể. Việc thay dầu định kỳ và bảo dưỡng chiếc xe tay ga của mình là một điều gần như đảm bảo được sự an toàn và độ bền lâu của chiếc xe. Khi đưa xe vào bảo dưỡng định kỳ, xe của bạn sẽ được các kỹ thuật viên kiểm tra lại toàn bộ hệ thống của xe, đặc biệt là các hệ thống an toàn như phanh, dầu phanh (phanh đĩa), má phanh,.. Cũng như toàn bộ xe đều sẽ được kiểm tra một cách tổng thể nhằm tối đa hóa mức độ an toàn cho người sử dụng.

CHĂM SÓC TÓC NHUỘM HIỆU QUẢ

Làm sao chăm sóc tóc nhuộm một cách hiệu quả nhất? luôn là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm từ phái đẹp, đặc biệt đối với những ai đang sở hữu cho mình một mái tóc nhuộm.
Gội đầu với nước lạnh
Sau khi nhuộm tóc trong vòng 2 ngày, bạn nên tránh gội đầu để giữ cho lớp màu mới có thể bám vào các tế bào tóc sâu hơn, Những nghiên cứu đã chứng minh việc sử dụng nước lạnh gội đầu sẽ giúp màu sắc của tóc bền và lâu phai hơn. Trong khi đó, gội đầu với nước nóng nên được hạn chế vì nó sẽ làm tóc nhanh phai màu, đồng thời dần làm mất đi độ bóng đẹp tự nhiên của tóc.
xu-huong-toc-nhuom-mau-dep-nam-2016-cua-gioi-tre-15-ngoisao.vn.jpg
Hạn chế sử dụng máy sấy
Để tóc khô tự nhiên là cách tối ưu nhất giúp tóc hạn chế việc tóc bị khô xơ, màu tóc trở nên nhạt và xỉn màu. Tuy nhiên, trong những trường hợp cần thiết, bạn vẫn có thể sử dụng máy sấy nhưng nên chọn nhiệt độ thấp nhất khi sử dụng.
Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tia nắng mặt trời có thể gây ra những hư tổn nhất định cho tóc, trong đó việc màu tóc trở nên bị oxy hóa là điều khó tránh khỏi. Bạn có thể sử dụng nón, khăn,... để bảo vệ tóc tránh khỏi những tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời, bụi bẩn từ bên ngoài.
Bổ sung dưỡng tóc
Chăm sóc tóc là một trong những việc làm vô cùng thiết yếu giúp tóc trở nên khỏe mạnh và bóng đẹp hơn. Tương tự như lớp da trên cơ thể chúng ta, tóc cũng cần được bổ sung vitamin để chắc khỏe và bền màu. Để quá trình chăm sóc tóc hiệu quả nhất thì ngoài việc bổ sung vào thực đơn những thực phẩm giàu protein, kẽm, sắt và vitamin B,... bạn cũng cần quan tâm đến việc sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc từ bên ngoài.
55607_20160618231607.jpg